과자칼로리(칙촉,버터링,오뜨)
TV를 보거나 책을 보면서 주전부리를 하게 되는데그러다보면 나도 모르게 과자 한봉지가 훌쩍없어지기도 하죠. 별로 많은것 같지도 않고,그리고 먹어도 별로 먹은것 같지도 않은 작은양들의 과자들이 칼로리는 어마 어마하단 사실 다들 알고 계실껍니다. 다이어트에는 최악의 적인 과자들칼로리가 얼마인지 한번 알아보도록 하겠습니다. ■칙촉 칼로리■촉촉한 초코칩 어딘가 살짝 촉촉 하면서도 초콜렛과 잘 어우러지는 조합이 최상인 초코 과자입니다. 회사에서도 오며 가며 탕비실에 있는 과자를 한개씩 먹을때가 있습니다. 무심코 먹은 칙촉 초콜릿이 덩어리째라는 과자의 표현 그대로 12개가 들어있고 180g이라 하였으니개당 15g씩으로 허걱 1조각만 먹어도 73칼로리네요. 귤 작은거 1개 먹는것과 비슷한 수치입니다. 잠시 촉촉한 초..
DIET/알고먹자!칼로리
2018. 1. 11. 15:39